六条小贴士为男性预防早泄,学习快!

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  早泄是让很多男人感到相当尴尬和痛苦的事情,早泄的原因较多,不仅是身体健康的因素,也与年龄和心理因素,为了防止早泄,那么它应该是来自中一些生活的小细节开始。

 

  男性预防早泄有六大窍门。快学!

 

  妙招一、采取女上位

 

  当你处于正常的性生活中时,你就可以选择女性的上性生活。当一个男人觉得他要射精时,他应该停止性刺激。这时,一个女人可以用她的拇指挤压阴茎的系带。半分钟后,射精反应会慢慢消失,她可以继续做爱。这可以起到延长性生活的作用。时间的影响。

 

  妙招二、按摩阴囊

 

  因为男性朋友在性兴奋状态下,阴囊是一种收缩状态,在这种情况下,睾丸会合在阴茎根部附近,为了减少男性的性兴奋状态,延长性生活,那么你可以采取推拿阴囊的方式来延长性生活,可以向下拉阴囊,也可以抓住睾丸向下拉力,可以起到延长射精的作用。

 

  妙招三、戒掉手淫

 

  有男性朋友,容易出现阳痿,早泄等性功能障碍问题,长期手淫的现象,所以为了防止早泄,那么他们应该退出自慰,尤其是那些具有长期手淫的男性朋友,一定数目自慰的控制。

 

  妙招四、不要滥用*

 

  很多男性朋友觉得自己的性功能不满意,会拿**来延长性生活,或者增强阴茎的勃起硬度..虽然***可以给自己一个短暂的性刺激,可以延长性生活的时间,但长时间后会增加性功能障碍的问题,因此性功能障碍的男性应采取饮食治疗和正规治疗的方法。

 

  好好吃点枣子

 

  当男性朋友缺乏气血,平时也会影响性功能,平时可以吃一些红枣,可以起到补血益气的作用,具有壮阳的作用,能改善性功能。

 

  妙招六、使用安全套

 

  使用避孕套不仅可以作为避孕工具,还可以减少男性的性兴奋,这可以降低阴茎的敏感度,并可以起到延长性生活的作用。然而,应该选择使用麻醉液体的避孕套,这有显著推迟射精时间的作用。

 

  男性朋友要预防阳痿、早泄等性功能障碍的发生,首先要保证身体健康,平时养成健康的生活方式,早睡早起,保持规律的生活,注意饮食调节。除此之外,他们应该多吃一些能补肾壮阳的食物。此外,我们应该保持良好的心态。

 

徐州三院男科医院

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